पुरुषों में सेक्सुअल स्टेमिना (सेक्स पावर) बढ़ाने के आसान उपाय
बच्चे को सर्दियों के मौसम में भी आमतौर पर सर्दी-खांसी हो सकती है। इसके लिए आपको ज्यादा परेशान होने की जरूरत नहीं है। बस उन्हें गर्म कपड़े पहनाएं और गले में राहत के लिए गर्म खाना खाने को दें। साथ ही ठंड के मौसम में बच्चों का खास ख्याल रखें।
सेब के सिरके में एंटी माइक्रोबियल गुण होते है जो गर्मी में होने वाली सर्दी खांसी से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं। इसका इस्तेमाल करने के लिए आप एक चम्मच सेब के सिरके को एक कप पानी में मिला लें। अब इसमें एक चम्मच शहद मिलाकर इसका सेवन करें। इससे गर्मी की सर्दी से जल्दी राहत मिलेगी।
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चेस्ट में इंफेक्शन की वजह से भी बच्चे को बार-बार सूखी खांसी, सांस फूलने और बलगम वाली खांसी हो सकती है। इसमें सांस लेने के दौरान बच्चे के गले से तेज आवाज भी आती है। ये सारे लक्षण ब्रॉनकियकटेसिस बीमारी के भी हो सकते हैं इसलिए अगर आपका बच्चा खांसी-सर्दी से ज्यादा परेशान है तो चेस्ट का एक्स-रे और सीटी स्कैन डॉक्टर की सलाह के बाद जरूर कराना चाहिए।
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आइसक्रीम, मीठा खाना, डीप फ्राई खाना और हैवी भोजन.
सर्दियों के कपड़े- शीत ऋतु में ठंडी हवा से बचाव भी आवश्यक है। ऊनी वस्त्र, स्वेटर, शॉल आदि धारण करना चाहिए। इस ऋतु में वस्त्रों के चुनाव में सावधानी बरतना जरूरी है। शीत लहर से बचाव आवश्यक है। इसलिए इस तरफ यथोचित ध्यान दें।
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